鼓手中国.鼓吧论坛 » 爵士鼓技术吧 » 练双踩真好玩啊~~~~

我爱道夫 发表于 2008-1-19 18:41

练双踩真好玩啊~~~~

<P>放假喽~一心一意练双踩,我一直不会垫踏,哈~~~最近找了些军鼓练习谱,然后照着谱子用脚踩~真的很有趣啊!!!!!</P>
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<P>右脚先起踩一遍,左脚先起再踩一遍,平踏一遍再垫踏一遍~~~感觉现在双脚灵活多了~~</P>
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<P>真开心,练速度的时候先用平踏,累了就用垫踏来放松小腿肌肉,等大腿肌肉累了再换平踏,真的很有效率~~~</P>

wocaojinzhe 发表于 2008-1-20 08:18

坚持锻炼！$31 $33

革命者 发表于 2008-1-20 13:43

刻苦学习！$31 $33

zy429018 发表于 2008-1-21 20:25

顶一个,顶~~~~                                          $31 $31

乐风雅士 发表于 2008-1-21 21:42

很有效率的吧,我也一直在用这种方法练的

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