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slyboy 发表于 2008-9-2 16:12

练鼓的状态创造办法(没状态的人来看看)

<P><FONT color=lime size=5>1:自然环境,如果天气过热时 请经常洗脸 洗手用冷水,放松肌肉和神经. 有空调的把空调开到自己认为不爱出汗的情况下 否则过热的天气会使人的心理状态和心跳加快 ,导致自己练鼓时不在状态. </FONT></P>
<P><FONT color=orange size=5>2: 练鼓前,先做热身运动,做深呼吸把自己的心态放平稳,单手或双手做慢功练习(10分中20分中都可以节拍器60左右千万不要调快)这样会给一会的练习创造出灵性!手机包括其他娱乐的项目全部停掉,专心练功(不要受外界干扰) 可以喝点茶水,或凉水来缓解. </FONT></P>
<P><FONT color=cyan size=5>3:节拍器问题..如果在打军鼓基本功等时,尽量把节拍器的音色调润,开成2/4 4/4 等,不要调成1/4这种枯燥的节拍声音,因为这样会导致你练一段时间就很疲惫. 所以节拍器的音色和拍子会给你没状态时增加动力.使你觉得节拍是非常有意思的感觉促使练习 </FONT></P>
<P><FONT color=lime size=5>4<FONT color=purple>:练40条时不要急于求成,无论你是备战考试还是怎么着,都要慢来.可以每天打两条 3条,每条半小时,或自定时间,速度10个点或5个点的涨,这样练过几十天成效就出来了,一定在于坚持. </FONT></FONT></P>
<P><FONT color=lime size=5>5:打鼓时 有的朋友会感觉自己的手慢 ,节奏不稳.手画圆,慢打时紧张 身体放不开等情况,遇到这个问题,一部分人经常会泄气,心理会有情绪,这样反而更爱急噪的练习,(会使自己更不稳) 如果有这种情况,现在就停下来,把速度打慢自己觉得承受都费劲就好了,慢功必须练,这样情况发生就是节拍器跳动练习导致 60 跳到90 120 160 180所以导致以后很多问题.等你慢练一小时过后状态自然就出来了,你就会克制不住自己在去练哈哈,着魔了! </FONT></P>
<P><FONT color=lime size=5><FONT color=darkred>6:经济状况不佳的,先去想怎么让经济好转,在来想练功 ,因为搞艺术很费钱!如果你没钱有时心理也会懈怠!抵触情绪更深,那么不担影响你的艺术之路,更影响的是一生</FONT> </FONT></P>
<P><FONT color=lime size=5>7<FONT color=yellow>:练不下 ,去鼓的时候多听点能带动自己的音乐,爱听的歌曲等.多去外面透透空气,或大声的说话发泄下就好了.千万不要憋在心理. 以上的情况均为自己的经验所汇和身边的朋友的经历 所总结. 希望这几条能给大家带来收获.有了状态就去练 没有的时候千万别硬撑 !状态很重要..</FONT></FONT></P>

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玩鼓不会5线谱 发表于 2008-9-2 17:18

这颜色$21 眼花~~~~

癫癫饭团团 发表于 2008-9-2 19:21

一直打一个节奏会怎么样啊

slyboy 发表于 2008-9-3 00:15

会很好玩  我写得侧重为40条军鼓方法

zlq4755 发表于 2008-9-3 03:23

好   好   好$31 $31

破碎之声 发表于 2008-9-3 16:14

确实可以调节心理……

韩克拉玛.寒 发表于 2008-9-3 17:43

可以试试

slyboy 发表于 2008-9-3 23:24

其实这就是心理疗法
跟大家练鼓时  口述法一样 口到心会! 自然完成目标

sugizo93 发表于 2008-9-3 23:52

恩  楼主开了个近期少有的好贴 状态确实重要

再提供自身的一些改善方法：
幻想法：想象自己是在演出或鼓SOLO的状况，虽然你手上练的是些较简单的复合跳或双条，装饰音等练习，但这样一来
你会有种特别感，使你练时增加感觉。
增加旋律感：这是很多大师都提及的方法，就是把自己单一练习的节奏，军鼓练习，手脚练习等似乎没有音乐性的练习用
自己简单的方式唱出段子，可以是你平时喜欢听的歌曲的旋律，按 4\4等小节类型编排，这也会很有意思，你就算打一个节奏都非常有意思。

slyboy 发表于 2008-9-4 00:43

<FONT color=darkred size=5>不是近期不近期 而是我这是近些年总结的方法 心理疗法 还有必要改善其文字和句子 使大家看着更明白. 有用则说 说些都知道的也无用!哈哈对 你说的很对 I THINK! 打鼓一定不能和旋律分清界限!那么你打出的鼓会没有音乐性! 所以有能力的朋友最好掌握基本的旋律乐器(马林巴 木琴最好哈哈)那样会使自己的鼓感提高很多</FONT>

SNapsho_OT 发表于 2008-9-4 01:04

说得好！呵呵，当我将压抑许久的激情释放在练习上的时候肯定能想起来你今天的帖子。另外。。。钢琴算对鼓有益处的旋律乐器么？？呵呵

kimi2005 发表于 2008-9-4 11:07

第6条很现实 但真的是这样

slyboy 发表于 2008-9-4 12:06

绝对算!!!!!!!!!!!

漂流的瓶子 发表于 2008-9-4 13:40

不错！顶下~！~~$33

littleroad 发表于 2008-9-4 18:16

$28 $28 $28 支持原创~

racheme 发表于 2008-9-4 20:12

我觉得还是stcik control好玩，还有jojo的那几条很好用！

铁马骝 发表于 2008-9-5 01:15

学习了一下，谢谢分享！

革命者 发表于 2008-9-5 10:42

没状态自己找状态！！哈哈！

韩克拉玛.寒 发表于 2008-9-5 17:14

还是很有用的

革命者 发表于 2008-9-6 12:35

看了之后我稍微有点状态 ！！哈哈！！！顶上！

slyboy 发表于 2008-10-7 13:01

顶一下!!!!!!!

Dw-SABIAN 发表于 2008-10-8 13:17

哇...  很牛B，很有用的经验总结~~   

学习了！！！   

$31      $31      $31

原创 发表于 2008-10-8 15:10

好经验，分享啦！！！$31

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