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[教学文章] 鼓圣经第一本!《Stick Control》免费下载

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       作为鼓圣经第一本,《Stick Control》是每一个鼓手必须知道必须练习的教材,好比篮球里面的乔丹,这本书就是在架子鼓里面属于殿堂级别的教材。        中国鼓手的网络家园|Drum Your Life* ?- [$ n1 ~0 w
       其书旨在用来开发手指,手腕和手臂肌肉,以其有规律和精明的方式排列而著称。经过练习,就可以将控制,速度,灵活性,触碰,轻缓,精细,力量,耐力,准确执行和肌肉协调等方面提高到较高层次。        
4 G* _+ n' ]) F       作者建议每一节奏要不停的重复练习20次,然后转入下一条练习;训练时肌肉始终都要放松;用节拍器练习固定速度,也可以开始非常慢,逐渐加到最快速度,接着在慢下来。   
5 }6 a, \+ F' C# Y7 p) O今天你鼓了吗?让我们一起鼓吧!鼓手中国鼓吧论坛,鼓舞精神鼓舞飞扬       作者忠告鼓手,如果只注重力量和耐力的练习,就可能变成“偏科”,显得笨拙而不灵活,通过对鼓棰良好的控制,可使你达到前所未有的细腻,细微和更加精确的效果,同时也会提高你的力量,耐力和速度。

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