首先,大家知道人的记忆是会退化的对吧。这个是我们自身的缺陷,但是我记得有一个叫什么什么的外国的记忆训练方法,大概说的是人可以在固定时间内记下瞬间发生的事情,但是过若干时间记忆就会失真,也就是退化。这个退化是固定阶段的,比如是在24小时以后你的记忆开始失真,那么在第23小时的时候练习10分钟的话你的记忆会得到巩固。巩固的记忆失真的过程也就变长,但是要经过一个固定记忆的周期。大概在1周左右,反复这个过程可以缩短你的固定记忆周期。
所以开始的一周会感到很大的阻力,因为你不能把学习到的体会和身体感觉清楚的记忆下来。这个情况不管做任何事情都是如此(这是事物发展的必然规律)
我想这个也就是说明了为什么会有朋友会有说的容易做的难的情况。
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